Jimmy Pontoh

Sekalipun terlihat mudah namun teknik tendangan karate ini memiliki dampak yang luar biasa bila dilakukan dengan cara yang benar dan tepat. Mae geri atau tendangan kedepan adalah teknik tendangan pertama yang diajarkan dalam karate. Sedangkan untuk target tendangannya adalah bagian tengah (chudan geri) dimana sasarannya adalah perut dan dada, serta bagian atas (jodan geri) dimana sasarannya adalah bagian leher/tenggorokan dan kepala. Istilah yang sering dipakai di tempat latihan (dojo) untuk teknik tendangan ini adalah; Mae geri chudan ( tendangan kedepan bagian tengah) Mae geri jodan (tendangan kedepan bagian atas) Seorang karateka yang menguasai teknik tendangan ini, biasanya juga akan mampu mengantisipasi bila diserang dengan teknik tendangan maegeri bahkan bisa sekaligus mengcounter balik ke lawannya. Untuk detailnya silahkan tonton videonya di channel youtube di bawah. Ini adalah sebagai referensi atau pengenalan karate bagi yang berminat untuk belajar karate dari dasar

Seleksi O2SN dan kejuaraan Karate dalam rangka Hardiknas 2 Mei 2013 Di Tomohon, 19 April 2013 (Aula Tunas Karya) Juara 1 untuk kata putri, tingkat SD Video lain tentang Karate; - Shotokan kata "JION" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata "Heian Godan" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata " Heian Yondan" oleh adinda Pontoh  - First Kumite oleh Adinda Pontoh  - Karate adalah hobby

Final Kata Putri Usia Dini 8-9 years old  Jacko Cup, Manado, 19-20 January 2013 Shotokan Kata "JION" This is her first championship. Result: Gold medal Video lain tentan Karate; - Shotokan kata "KANKUDAI" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata "Heian Godan" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata " Heian Yondan" oleh adinda Pontoh  - First Kumite oleh Adinda Pontoh  - Karate adalah hobby

Kejuaran Karate Jacko cup, Manado 19-20 Januari 2013.  Kelas Putri, usia dini 8 tahun. Semi final Heian Godan Video lain tentang Karate: - Shotokan kata "JION" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata "Kankudai" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata " Heian Yondan" oleh adinda Pontoh  - First Kumite oleh Adinda Pontoh  - Karate adalah hobby

Kejuaraan Karate "Jacko cup", Manado 19-20 January 2013 Kata Putri 8-9 years old First performance Shotokan Kata Heian Yondan       Video lain tentang Karate; - Shotokan kata "JION" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata " Kankudai" oleh adinda Pontoh  - Shotokan kata "Heian Godan" oleh Adinda Pontoh  - First Kumite oleh Adinda Pontoh  - Karate adalah hobby

Kumite Putri Usia Dini 8-9 years old  Jacko Cup, Manado, 19-20 January 2013  This is her first kumite championship.  Result: lost (hansoku) Video lain tentang Karate; - Shotokan kata "JION" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata "Kankudai" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata "Heian Godan" oleh Adinda Pontoh  - Shotokan kata " Heian Yondan" oleh adinda Pontoh  - Karate adalah hobby

Martial art is already a part of my life since I was a kid. I firstly learn karate just for funs with my friends, but later on I started to love it and motivated to keep learning it more seriously. While my friends, one by one disappeared and then stop practicing karate. On those days, we are more focus to learn the basics of karate like "kihon" and "kata". While for "kumite" or fighting techniques’ we often have to learn it in our own way. After finish my senior high school inTomohon city, I went to Bali island to continue my study at PPLP Dhyana Pura (now Undhira). But then I was thought to "retire" from Karate due to wanting to concentrate on studying. A few years later, I come home, back to my beautiful city, in Tomohon, North Sulawesi. And to make a long story short...I open a dojo to teach karate for students and youth. Since then, I have a few dojos with more students in Tomohon city to teach this Japanese martial art.

Ketika mendengar kata “Hobby”, orang biasanya langsung memahaminya sebagai suatu aktifitas yang menyenangkan dan memberikan semangat. Karena hobby adalah hal atau aktifitas yang kita sukai, sehingga seringkali atas nama hobby, orang mengeluarkan biaya, waktu, tenaga dan pikiran yang lumayan.   Tapi sering juga karena hobby, kita menghadapi berbagai kendala yang mengganggu kehidupan pribadi kita atau hubungan dengan orang lain. Misalnya karena hobby kita mengeluarkan uang yang harusnya dapat dipergunakan untuk kebutuhan lain yang lebih penting. Hal ini menyebabkan konflik baik dari diri sendiri, dengan anggota keluarga kita atau orang lain. Bisa juga karena “kecanduan” akan hobby, kita jadi lupa waktu untuk melakukan tugas atau kegiatan yang utama. Sebenarnya untuk apakah hobby itu? Pentingkah? Apa konsekuensi bila kita tidak melakukan hobby kita? Hobby adalah salah satu cara mengekspresikan diri kita lewat kegiatan yang menyenangkan, dengan demikian kita dapat melepaskan emosi,