Karate

Karate for all!

Menyajikan konten edukatif dan inspiratif seputar karate, baik untuk pemula, pelatih, maupun orang tua. Fokus pada nilai-nilai disiplin, pengembangan karakter, dan sportivitas sebagai alat transformasi anak dan komunitas.


Gallery Karate

Dojo Kawanua Karate Club (KKC) (2021 - sekarang)

Ex-School karate SD GMIM IV Tomohon (2022 - sekarang)

Dojo SMP Lokon kota Tomohon (2018 - 2020)

Belajar karate untuk pemula
Dojo Pertamina kota Tomohon (2015 - 2019)

Dojo SD GMIM IV (2015 - 2018)

Dojo Taman kota Tomohon (2012 - 2015)

Edukasi dan Inspirasi

- Bagaimana membangun karakter self confidence anak!

- Bagaimana membangun keberanian bertindak anak - "Jangan takut salah!"

- Why karate?


Teknik Dasar & Latihan

- Bagaimana cara belajar tendangan mae geri?


Story and news

- Asal usul Gankaku "shotokan kata"


News

Tahun 2021 

- Peresmian dua dojo dan ujian sabuk di Bitung

- Gashuku dan ujian sabuk di Rumengkor Minahasa


Tahun 2018

- Lemkari Sulut sukses gelar kejurprov semester 2 tahun 2018 di Tondano

- Lemkari Sulut sukser gelar kejurprov Sulut tahun 2018 di Tomohon

- Gashuku dan ujian sabuk hitam pengprov Sulut di Manado


"Karate bukan hanya olahraga, tetapi alat membentuk generasi tangguh, disiplin dan menghormati sesama"

 

 

Komentar

Posting Komentar

Top 10 articles

7 Top destinasi epic buat healing di Bedugul Bali

Gambar
Bali one day trip Cari tempat healing seru dan beda di Bali? Bedugul punya semuanya!  Dari menikmati keindahan Pura Ulun Danu, jelajah Kebun Raya Bedugul, santai di tepi Danau Beratan, hingga selfie di bloom garden yang instagramable membuat liburanmu akan tak terlupakan. Sejuta pesona Bedugul Saat AC mobil dimatikan dan kaca diturunkan, hembusan  angin sejuk ke wajah seolah menyambut saya untuk menikmati ketenangan dan kesejukan alami yang ditawarkan oleh destinasi yang epic ini. Entah mengapa walaupun sudah beberapa kali berkunjung ke sini tapi rasanya tidak pernah bosan. Beranjak dari padatnya pemukiman dan hiruk pikuk lalu – lintas di area Kuta dan Denpasar, saya merasakan suasana yang jauh berbeda ketika mobil mulai melewati desa-desa di wilayah perbukitan yang hijau dan sejuk. Suasana pantai Kuta di  sore hari Sepanjang jalan hiasan penjor menjulang tinggi didepan rumah penduduk yang tertata rapi meriah, seolah-olah setiap desa yang saya lewati saling berlomba menam...
Read more »

Transit di Changi, Free Singapore tour!

Gambar
Tur Singapore gratis untuk penumpang transit Dibandingkan dengan bandara lain yang pernah saya singgahi, bandara Changi Singapore memang sangat berbeda. Hawa sejuk langsung terasa saat saya tiba di ruangan terminal satu untuk transit. Sambil mendorong koper kecil dan menenteng jas, saya berjalan santai diatas travelator menuju transit area bersama penumpang lain.  Sepanjang jalan mata saya ikut traveling menikmati suasana sepanjang koridor melihat setiap gate yang dilewati ramai dipenuhi oleh para calon penumpang yang menunggu waktu boarding. Beberapa menit kemudian, saya tiba di ujung lorong yang sepertinya merupakan transit area di terminal satu. Tempatnya luas, ramai dan lebih padat lagi dengan orang-orang dari berbagai negara. Namun disini suasananya agak lebih santai dan beda karena terdapat café, restaurant yang kursinya terisi penuh dan beberapa toko souvenir khas Singapore untuk belanja cenderamata. Mumpung masih banyak waktu, sayapun mulai mengexplorasi terminal bandara Ch...
Read more »

Kayabuki no Sato: a hidden gem in Kyoto, Osaka!

Gambar
  Perjalanan Menuju hidden gem di Kyoto Tidak terbayang sebelumnya, di negara maju seperti Jepang ini, saya masih bisa menikmati keindahan persawahan hijau yang luas terbentang rapi ditengah pemukiman masyarakat modern ini. Sepanjang jalan, mata saya disuguhi pemandangan hutan lebat dengan berbagai jenis pohon besar yang menjadi pagar alami di kaki bukit dan pegunungan yang menjulang tinggi.   Semakin jauh masuk ke pedalaman, suasana semakin tenang dan damai. Perjalanan saya kali ini dimulai dari Nara menuju Nantan, tepatnya menuju suatu desa tradisional di Miyama, Kyoto Utara, yang terkenal dengan peradaban asli masyarakat Jepang yang masih tradisional dan tetap terpelihara hingga saat ini. Bus terus melaju perlahan menyusuri jalanan berkelok, menyingkap pemandangan pedesaan yang begitu asri tanpa ada halangan berupa jalan rusak berlubang atau terjebak macet. Sekalipun berada di daerah pedesaan yang sepi tapi tingkat kesadaran masyarakat dalam tertib berlalu lintas ...
Read more »

About me

Gambar
Visit channel Youtube, klik gambar Selamat datang di blog Jimmy Pontoh! Blog yang membahas tentang traveling, karate, go green dan motivasi yang semoga dapat memberikan inspirasi bagi pembaca yang mengunjungi blog ini. Keunikan masyarakat, keindahan alam serta keberagaman seni budaya sering menjadi magnet bagi  banyak orang untuk mengunjungi berbagai tempat didalam ataupun diluar negeri. Apalagi di bumi Nusantara Indonesia yang memiliki lebih dari 16,000 pulau dengan berbagai kekayaan dan keberagamannya seperti suku, bahasa, seni, budaya, makanan dan keindahan alamnya. Apapun tujuannya, butuh rencana dan persiapan yang matang agar acara traveling berjalan baik. Mulai dari menentukan waktu, memilih destinasi wisatanya serta akomodasi yang bagus sesuai kantong , transportasi yang nyaman, tempat makan enak, pergi sendirian atau rombongan dan yang terpenting isi dompetnya cukup untuk biaya jalan-jalannya. Wow ternyata banyak juga ya. Disini saya akan berbagi berbagai i...
Read more »

Transit di Changi Airport Singapore; Daftar tips untuk pejuang gratisan

Gambar
Satu malam transit di Changi airport Singapore. Berbagi pengalaman transit satu malam di bandara internasional Changi Singapore, daftar tips untuk pejuang gratisan yang wajib diketahui seperti cari tempat tidur gratis, wi-fi gratis dan yang paling mantap ikut tour Singapore gratis. Yuk disimak! Waktu tiba di Changi airport Singapore untuk transit, langsung saya check boarding pass untuk penerbangan berikutnya dan ternyata flight schedule saya dengan tujuan Bangkok, Thailand masih cukup lama. Untuk memastikannya, saya jalan ke tempat layar monitor informasi untuk cross check dan memang waktu keberangkatannya masih lama pake banget. Berbagi itu baik! Yuk, lihat Jewel Changi Airport Attractions Tickets di Traveloka Xperience. Dengan pemesanan mudah, beragam fitur, dan harga lebih hemat, Anda dijamin puas dengan keseruan tanpa batas!  Saya memang gitu daripada ketinggalan pesawat lebih baik di check, cross check and recheck, kalo tidak mau nangis karena penyesalan. “Ini negeri or...
Read more »

Belajar karate, jangan takut salah!

Gambar
Belajar karate untuk pemula Ketika latihan karate, saya selalu mengajarkan anak-anak didik saya yang baru belajar karate untuk jangan takut salah, khususnya untuk anak pemula usia dibawah 12 tahun. Saya tidak pernah memarahi atau menghukum ketika mereka melakukan gerakan yang salah atau tidak sesuai dengan arahan saya.  Justru saya marah ketika mereka merubah gerakan mereka karena melihat dan meniru teman disekitarnya, terlepas gerakan yang dirubah benar atau tidak. Ada yang sudah benar gerakannya tapi kemudian dirubah alias gerakannya ikut-ikutan.  Mengapa saya katakan, "Jangan takut salah!".  Jawabannya sederhana, mereka baru tahap belajar dan belajar harusnya menyenangkan bukan menakutkan atau merasa khawatir.  Konsep jangan takut salah ini, saya terapkan sejak dulu dengan tujuan untuk pembentukan karakter mereka sebagai mental dasar untuk belajar karate bagi pemula dengan harapan anak-anak ini akan memahami beberapa hal, seperti;  Dojo SD GMIM 4 Tomohon Ton...
Read more »

Berani untuk bermimpi!

Gambar
"You may say I'm a dreamer but I'm not the only one" (John Lennon) Sebagian orang tidak berani memiliki impian yang "tinggi", karena malu dan bahkan takut ada orang lain yang kalau tahu apa yang mereka impikan, dia akan ditertawakan atau di cemooh. Saat pikiran mereka bertemu dengan impian, mereka langsung menyerah tanpa syarat dan kemudian berusaha menghibur diri dengan berkata, "memang sudah nasibku", "itu bukan rejekiku", "terlalu tinggi bagiku", "di luar kemampuanku", dan lain-lain. Mereka ditaklukan oleh pikiran negativenya sendiri. Saat ide datang, mereka berpikir. Saat mereka berpikir mereka khawatir. Saat mereka khawatir mereka takut. Saat mereka takut mereka menyerah. Hasilnya mimpi tinggal mimpi. Ada beberapa cara untuk mengetahui seberapa berani diri anda untuk memiliki suatu impian dan juga cara untuk memiliki keberanian tersebut.  Sebelum anda melanjutkan saya in...
Read more »

Sale your hobby!

Gambar
Ketika mendengar kata “Hobby”, orang biasanya langsung memahaminya sebagai suatu aktifitas yang menyenangkan dan memberikan semangat. Karena hobby adalah hal atau aktifitas yang kita sukai, sehingga seringkali atas nama hobby, orang mengeluarkan biaya, waktu, tenaga dan pikiran yang lumayan.   Tapi sering juga karena hobby, kita menghadapi berbagai kendala yang mengganggu kehidupan pribadi kita atau hubungan dengan orang lain. Misalnya karena hobby kita mengeluarkan uang yang harusnya dapat dipergunakan untuk kebutuhan lain yang lebih penting. Hal ini menyebabkan konflik baik dari diri sendiri, dengan anggota keluarga kita atau orang lain. Bisa juga karena “kecanduan” akan hobby, kita jadi lupa waktu untuk melakukan tugas atau kegiatan yang utama. Sebenarnya untuk apakah hobby itu? Pentingkah? Apa konsekuensi bila kita tidak melakukan hobby kita? Hobby adalah salah satu cara mengekspresikan diri kita lewat kegiatan yang menyenangkan, dengan demikian kita dapat melepaskan emo...
Read more »

Love nature, earth day everyday!

Gambar
survei lokasi penghijauan di Aerbanua, Pulau Talise Think Global Act locally sebuah ungkapan yang meng"global" khususnya dalam menjaga kelestarian lingkungan. Jargon yang sering di pakai oleh berbagai kalangan dengan berbagai maksud dan tujuan. Entah untuk pencitraan, prinsip kerja atau kepentingan semata.  Untuk melakukan perubahan besar yang menyeluruh kita bisa mulai dengan hal kecil dilingkungan sekitar kita. Tentu saja bila ada kekompakan dalam bertindak oleh masyarakat umum.  Dan hal ini bisa terlaksana bila pemerintah dan semua stakes holder bersatu dalam visi dan misi untuk pelestarian lingkungan.  Bagi saya pribadi, tindakan yang konsisten sekecil apapun dilingkungan sekitar kita jauh lebih berarti dibandingkan teori dan bicara hebat tanpa praktek dengan bekerja.  Terlalu sering saya mendengar dan membaca komentar atau teori para "pakar", mulai dari masyarakat umum, akademisi hingga pejabat publik yang tak konsisten dalam ucapannya. Ungkapan seperti go gree...
Read more »

4 cara mencapai target kerja

Gambar
Bagi orang yang bekerja di bidang sales and marketing, kata 'target' adalah suatu hal yang umum dan sangat menantang. Karena target merupakan salah satu cara untuk membuktikan kemampuan seseorang dalam melakukan pekerjaannya.   Berikut 4 tips untuk mencapai target kerja anda; 1. Target Buatlah suatu target pencapain yang anda inginkan dan fokuskan pikiran, usaha dan waktu anda pada target tersebut. Saat anda menetapkan target anda, buatlah itu serealistik mungkin/masuk akal dan jangan lupa tetapkan juga batasan waktu dalam hari, minggu atau bulan sebagai tolak ukur.  Ini akan memicu anda untuk lebih serius, fokus dan bersemangat dalam meraih impian sesuai dengan target anda. Seseorang yang fokus dengan target yang jelas akan memakai pelurunya (waktu) dengan baik. Jangan menyimpang dari target anda! Seringkali orang yang telah menetapkan targetnya dengan baik tapi kemudian gagal mencapainya karena menyimpang ditengah jalan. Mereka menembak target yang sa...
Read more »