Heian Yondan


Kejuaraan Karate "Jacko cup", Manado 19-20 January 2013
Kata Putri 8-9 years old
First performance
Shotokan Kata Heian Yondan

     

Video lain tentang Karate;
- First Kumite oleh Adinda Pontoh 

Komentar

Posting Komentar

Top 10 articles

Transit di Changi, Free Singapore tour!

Gambar
Tur Singapore gratis untuk penumpang transit Dibandingkan dengan bandara lain yang pernah saya singgahi, bandara Changi Singapore memang sangat berbeda. Hawa sejuk langsung terasa saat saya tiba di ruangan terminal satu untuk transit. Sambil mendorong koper kecil dan menenteng jas, saya berjalan santai diatas travelator menuju transit area bersama penumpang lain.  Sepanjang jalan mata saya ikut traveling menikmati suasana sepanjang koridor melihat setiap gate yang dilewati ramai dipenuhi oleh para calon penumpang yang menunggu waktu boarding. Beberapa menit kemudian, saya tiba di ujung lorong yang sepertinya merupakan transit area di terminal satu. Tempatnya luas, ramai dan lebih padat lagi dengan orang-orang dari berbagai negara. Namun disini suasananya agak lebih santai dan beda karena terdapat café, restaurant yang kursinya terisi penuh dan beberapa toko souvenir khas Singapore untuk belanja cenderamata. Mumpung masih banyak waktu, sayapun mulai mengexplorasi terminal bandara Changi
Read more »

7 Top destinasi epic buat healing di Bedugul Bali

Gambar
Bali one day trip Cari tempat healing seru dan beda di Bali? Bedugul punya semuanya!  Dari menikmati keindahan Pura Ulun Danu, jelajah Kebun Raya Bedugul, santai di tepi Danau Beratan, hingga selfie di bloom garden yang instagramable membuat liburanmu akan tak terlupakan. Sejuta pesona Bedugul Saat AC mobil dimatikan dan kaca diturunkan, hembusan  angin sejuk ke wajah seolah menyambut saya untuk menikmati ketenangan dan kesejukan alami yang ditawarkan oleh destinasi yang epic ini. Entah mengapa walaupun sudah beberapa kali berkunjung ke sini tapi rasanya tidak pernah bosan. Beranjak dari padatnya pemukiman dan hiruk pikuk lalu – lintas di area Kuta dan Denpasar, saya merasakan suasana yang jauh berbeda ketika mobil mulai melewati desa-desa di wilayah perbukitan yang hijau dan sejuk. Suasana pantai Kuta di  sore hari Sepanjang jalan hiasan penjor menjulang tinggi didepan rumah penduduk yang tertata rapi meriah, seolah-olah setiap desa yang saya lewati saling berlomba menampilkan dekoras
Read more »

Daftar 6 objek wisata alam terpopuler di kota Tomohon

Gambar
"Kota Tomohon menawarkan berbagai atraksi yang penuh pesona, mulai dari petualangan ke gunung berapi aktif, mengunjungi air terjun, santai di tepi danau warna, menyusuri perkebunan hingga berinteraksi dengan masyarakat lokal di pasar tradisional yang juga disebut ekstrim" Kota Tomohon adalah sebuah kota kecil yang terletak di dataran tinggi pegunungan. Lokasinya yang berada di ketinggian 900 -1100 mdpl, membuat iklim di kota ini umumnya sejuk sepanjang tahun. Selain karena letaknya di dataran tinggi, hal ini disebabkan juga karena kota ini dikelilingi oleh perbukitan hijau dan beberapa gunung berapi yang masih aktif.   Sejak dahulu kala, kota ini memang sudah populer dan memiliki banyak julukan. Sebut saja diantaranya adalah kota siswa, kota bunga, kota sejuk, kota religius dan kota wisata. Luas wilayah kota Tomohon ini relativ kecil bila dibandingkan dengan kota atau kabupaten lain disekitarnya, luasnya hanya 147, 21 km² dan berdasarkan data pada tahun 2023, penduduk di kota
Read more »

Harukas 300, gedung tertinggi di Jepang

Gambar
Abeno Harukas atau lebih dikenal sebagai Harukas 300 adalah bangunan tertinggi di  Jepang. Terletak di daerah Abeno, Osaka city dan menjadi salah satu objek wisata populer bagi wisatawan yang berkunjung ke Osaka. Kesempatan untuk keliling kota Osaka sangat singkat cuma satu hari saja. Beruntung tuan rumah sangat ramah dan berbaik hati untuk mengajak keliling sekedar untuk mengetahui objek-objek wisata populer di kota ini.  Harukas 300 dibuka pada tahun 2014 dengan ketinggian 300 meter dan terdiri dari 60 lantai diatas permukaan tanah dan 5 lantai dibawah tanah. Di dalam gedung terdapat shopping center, hotel, observatorium, museum seni, restaurant dan banyak lagi. Gedung ini sebenarnya adalah bagian terbaru dari gedung terminal Abenobashi. Diruang bawah tanahnya ada parkiran berkapasitas 180 kendaraan.  Lantai 2 basement (B2F) ke lantai dasar 1 (1F) terhubung langsung ke Stasiun Osaka Abenobashi, yang terminalnya punya Jalur Kintetsu Corporation dari Nara. Kalo kamu mau pakai JR lin
Read more »

About me

Gambar
Visit channel Youtube, klik gambar Selamat datang di blog Jimmy Pontoh! Blog yang membahas tentang traveling, karate, go green dan motivasi yang semoga dapat memberikan inspirasi bagi pembaca yang mengunjungi blog ini. Keunikan masyarakat, keindahan alam serta keberagaman seni budaya sering menjadi magnet bagi  banyak orang untuk mengunjungi berbagai tempat didalam ataupun diluar negeri. Apalagi di bumi Nusantara Indonesia yang memiliki lebih dari 16,000 pulau dengan berbagai kekayaan dan keberagamannya seperti suku, bahasa, seni, budaya, makanan dan keindahan alamnya. Apapun tujuannya, butuh rencana dan persiapan yang matang agar acara traveling berjalan baik. Mulai dari menentukan waktu, memilih destinasi wisatanya serta akomodasi yang bagus sesuai kantong , transportasi yang nyaman, tempat makan enak, pergi sendirian atau rombongan dan yang terpenting isi dompetnya cukup untuk biaya jalan-jalannya. Wow ternyata banyak juga ya. Disini saya akan berbagi berbagai info,
Read more »

Transit di Changi Airport Singapore; Daftar tips untuk pejuang gratisan

Gambar
Satu malam transit di Changi airport Singapore. Berbagi pengalaman transit satu malam di bandara internasional Changi Singapore, daftar tips untuk pejuang gratisan yang wajib diketahui seperti cari tempat tidur gratis, wi-fi gratis dan yang paling mantap ikut tour Singapore gratis. Yuk disimak! Waktu tiba di Changi airport Singapore untuk transit, langsung saya check boarding pass untuk penerbangan berikutnya dan ternyata flight schedule saya dengan tujuan Bangkok, Thailand masih cukup lama. Untuk memastikannya, saya jalan ke tempat layar monitor informasi untuk cross check dan memang waktu keberangkatannya masih lama pake banget. Berbagi itu baik! Yuk, lihat Jewel Changi Airport Attractions Tickets di Traveloka Xperience. Dengan pemesanan mudah, beragam fitur, dan harga lebih hemat, Anda dijamin puas dengan keseruan tanpa batas!  Saya memang gitu daripada ketinggalan pesawat lebih baik di check, cross check and recheck, kalo tidak mau nangis karena penyesalan. “Ini negeri orang
Read more »

Kayabuki no Sato: a hidden gem in Kyoto, Osaka!

Gambar
  Perjalanan Menuju hidden gem di Kyoto Tidak terbayang sebelumnya, di negara maju seperti Jepang ini, saya masih bisa menikmati keindahan persawahan hijau yang luas terbentang rapi ditengah pemukiman masyarakat modern ini. Sepanjang jalan, mata saya disuguhi pemandangan hutan lebat dengan berbagai jenis pohon besar yang menjadi pagar alami di kaki bukit dan pegunungan yang menjulang tinggi.   Semakin jauh masuk ke pedalaman, suasana semakin tenang dan damai. Perjalanan saya kali ini dimulai dari Nara menuju Nantan, tepatnya menuju suatu desa tradisional di Miyama, Kyoto Utara, yang terkenal dengan peradaban asli masyarakat Jepang yang masih tradisional dan tetap terpelihara hingga saat ini. Bus terus melaju perlahan menyusuri jalanan berkelok, menyingkap pemandangan pedesaan yang begitu asri tanpa ada halangan berupa jalan rusak berlubang atau terjebak macet. Sekalipun berada di daerah pedesaan yang sepi tapi tingkat kesadaran masyarakat dalam tertib berlalu lintas sangat ti
Read more »

IDE HEBAT!

Gambar
Cara menyimpan  ide hebat Ketika sedang merapikan ruangan, saya menemukan sebuah buku yang usang penuh corat-coret, gambar yang acak-acak dan berbagai catatan kecil dengan tanggal kapan dibuat catatan tersebut. Beberapa catatan ada yang di highlight dengan stabilo, ada yang di lingkari dan ada juga yang dicoret. Beberapa catatan ada yang tertulis “SUKSES” dan (lebih) banyak juga  “GAGAL”. Akhirnya saya menghabiskan waktu sekitar satu jam untuk membaca buku usang yang lebih banyak coret-coretnya, namun banyak catatannya yang membuat saya bersemangat. Buku ide Ini bukan buku diari atau buku agenda kerja tapi buku yang memuat berbagai ide, rencana kerja dan target.  Ini adalah “BUKU IDE” saya. Ide adalah sesuatu yang berharga namun misterius. Terkadang datang dengan cepat di waktu dan tempat yang tak terduga. Namun kadang juga sangat sulit didapat  saat dibutuhkan.  Ada ide hebat yang datang tapi beberapa waktu kemudian kita sudah lupa. Ide yang “
Read more »

Lumba-lumba di pantai Malalayang Manado

Gambar
Foto-foto dan video ini  diambil pada tanggal 27 September 2008. Ketika saya , istri dan anak-anak kami, Adinda dan Felisca berada di Pantai Malalayang , Manado , Sulawesi Utara . Langit sedikit berawan tapi cuaca cukup cerah  siang itu . S ekitar pukul 02:10 , Kami bersantai sambil menikmati pisang goreng di pinggir pantai malalayang yang berbatu karena memang pantai ini tidak berpasir. B anyak orang yang sedang bersantai di pantai , mereka berenang dan anak-anak bermain dengan mainan mereka . Tiba-tiba sesuatu datang muncul kepermukaan air mendekat ke pantai . Sesuatu seperti sirip dan tubuh berwarna abu-abu, mengkilap dan besar . Ini adalah ikan besar . Munculnya "sirip" ini serentak membuat orang segera keluar dari air dan beberapa terlihat takut dengan apa yang tiba-tiba muncul tersebut . "Hiu ! .. Cepat ! keluar dari air ! " Orang tua berteriak kepada anak-anak mereka dengan panik dan anak-anak meninggalkan mainan
Read more »

3 langkah meraih impian

Gambar
Bayangkan bila setiap hari kegiatan anda adalah bangun, mandi, kerja, makan, pulang, tidur dan esoknya anda melakukan hal yang sama berulang-ulang setiap hari, setiap minggu, setiap bulan selama bertahun-tahun sepanjang hidup anda. Di samping itu anda akan mendapat 'bonus' berupa sakit, beban kerja dan pikiran ditambah masalah ekonomi dan masalah lain yang tidak diundang. Semuanya itu anda lakukan dengan rajin dan tekun dengan keyakinan "hidup memang harus demikian!". Ya, hidup memang harus demikian hingga anda mencapai suatu titik klimaks kejenuhan atau batas kemampuan anda dalam menjalaninya. Saat anda mencapai titik ini, anda akan masuk dalam keadaan "hidup segan mati tak mau" atau istilah lain menurut selera anda sendiri. Artinya hidup bukan lagi suatu anugerah tapi penderitaan. Anda menjalani hidup karena tidak ada pilihan lain dan 'merasa' tidak punya tujuan lain selain rutinitas. Tapi..tunggu d
Read more »